Советы и рекомендации, которые помогут вам выглядеть и пахнуть свежо.
Свидание:
27 сентября 2019 г.
1. Солнцезащитный крем. Ежедневно.
SPF (Sun Protection Factor) — вещество, поглощающее УФ-лучи.
Вы должны разработать и придерживаться четкой стратегии борьбы со старением кожи каждый день. Утром не забудьте нанести увлажняющий солнцезащитный крем (далее SPF) на лицо и шею, чтобы избежать последствий чрезмерного воздействия УФ-излучения и загрязнения пор. Кроме того, используйте солнцезащитный лосьон, если день выглядит солнечным. Вместе эти продукты защитят вашу кожу от шелушения, морщин и темной пигментации (тем самым предотвратив рак кожи). Контролируйте водный баланс своего организма, пополняя его питьевой водой в течение дня, и минимизируйте потребление сахара и алкоголя. Обязательно выспитесь восемь часов и нанесите на лицо ночной крем. Это ускорит эффект регенерации клеток. Если вы собираетесь бороться со старением кожи более серьезно, попросите вашего дерматолога выписать ретинол.
2. Подстригая бороду, используйте несколько насадок, вместо одной
Триммер – неотъемлемая часть мужского арсенала планки.
В отличие от волос на макушке, волосы на лице находятся снаружи, что упрощает подравнивание бороды или усов в домашних условиях. Тем не менее, большинство парней пользуются одной бритвой или бритвой, проводят по лицу один раз, а затем просто моют бритву, приберегая ее для другой бритвы. Это заблуждение: многие из нас пренебрегают всеми путями, милостиво придуманными для нас двадцать первым веком. Это упущение исключает целый ряд детальных вариантов подравнивания: одна бритва или насадка не справятся с модной в этом сезоне бородой. Триммер для бороды с многофункциональной насадкой и триммером — это решение. Помимо разной длины, имея в арсенале триммер, можно одним движением подровнять четко очерченную линию щек или устранить «мостики» между усами и подбородком. Это возможно благодаря Т-образному отвалу без насадок. Именно она обеспечивает ровные края и плотное прилегание к коже. Все полотно на виду, поэтому не скупитесь на время и деньги и подойдите к делу творчески.
3. Меняйте лезвия в бритве хотя бы каждое 6-ое бритьё
Не забывайте о специальном месте для хранения станков и ножей.
Это основное правило хорошего гигиеничного бритья. Частая замена картриджей означает, что между лезвиями не скапливается омертвевшая кожа, а обрезки волос не успевают их затупить, вызывая повреждения или раздражение. Он также защитит от бактерий, и ваше бритье всегда будет чистым и гладким, без вросших волосков и микротрещин. Рекомендуется хранить бритвенные принадлежности в вертикальном положении в сухом, хорошо проветриваемом помещении. Подробнее о бритвенном оборудовании вы можете прочитать в этой статье.
4. И меняйте зубную щетку каждые 3 месяца
Зубочистки и зубная паста также должны иметь место в ванной комнате.
В соответствии с общепринятыми гигиеническими стандартами ваша зубная щетка становится неэффективной против бактерий полости рта через 3 месяца ежедневного использования. Щетинки со временем выпадут, погнутся и загрязнятся, поэтому просто замените их новыми. Что касается электрических зубных щеток, вы должны менять насадку со щетиной примерно через такие же промежутки времени. Электричество никак не спасает материалы от бактерий и износа.
5. Найдите хорошего дерматолога
Дерматолог — один из самых важных врачей, которых нужно посещать каждый месяц.
Все мы хотим выглядеть молодыми и здоровыми. Действительно стоит подумать о «личном» дерматологе, который серьезно отнесется к вашей коже, питанию и будет постоянно следить за изменениями в вашей внешности. Целесообразно обращаться в государственные или частные клиники, что соответственно возьмет больше средств: первая на личное время, а вторая на финансовые затраты. Выбор за вами. Также следует избегать самолечения. Специалист сможет выявить имеющиеся проблемы с кожей и индивидуально назначить вам правильную пропорцию препаратов. Статистически говоря, самооценка в большинстве случаев приводит к врачу, требуя еще больше денег, чтобы решить свои собственные проблемы.
6. Не забывайте про кнопку холодного воздуха на фене
Используйте продукты для стиля с тепловой защитой
Знаете ли вы, что кнопка холодного воздуха на сушилке — более быстрый способ устроить ваши волосы? После нанесения продукта на укладку волос, что даст им объем или исправят его, вы можете ускорить занятия благодаря кнопке Magic Cooling. Просто выберите фен с этой функцией. И, наконец, будьте осторожны при использовании фен. Держите его на высоте плеча, потому что существует риск тепловых ожогов, которые были бы очень неблагоприятно для ваших волос.
7. Чтобы хорошо пахнуть летом, распыляйте парфюм везде. Буквально.
Летом не используйте тяжелые, сладкие запахи! Это против закона!
Горшок является врагом № 1 даже для самых долговечных и ароматных вод в одеколон. Летом кажется, что использование легкого летнего аромата бесполезно, потому что он быстро испаряется, смешивая с горячим влажным воздухом снаружи. Вот почему мы предполагаем, что в это время года это не должно ограничиваться «парфюмерными зонами». Распылите воротники рубашки или T -мала, которая носите, когда вы оставляете дом, наконечники для волос (если они длинные) и даже борода. Вы, вероятно, сейчас не поверите своим глазам, но стилисты предлагают втирать постоянные духи в усы, если вы хотите вытянуть или удвоить запах волос на лице. Эта стратегия, безусловно, поможет летнему аромату оставаться на вас дольше. И хотя это противоречит всем принципам стандартного использования духов, не беспокойтесь о «навязчивом» запахе; Летние ароматы, как правило, древесные или травяные и не будут утомлять вас или людей вокруг вас.
8. Меньше шампуня
Шампунь хорош для визуального здоровья волос, но слишком много из них может вызвать хаос в железах и мертвых клетках.
Этот момент касается того, как действительно работает «хороший ежедневный уход за волосами». Сосредоточьтесь на повседневном уходе за кожей головы, а не на сами волосах. Вы можете сделать это, используя меньшее количество шампуня. И хотя широко распространено мнение, что шампунь с различными эффектами — лучший способ вымыть грязь, избыток кожного сала и стиля, повседневное тщательное полоскание волос обычной водой также выполнит свою задачу. Более того, это поможет поддерживать ежедневные химические вещества, содержащиеся в шампунях, прежде чем промывать натуральные масла и жиры из кожи головы. Эти натуральные вещества делают ваши волосы увлажненными и здоровыми, если вы не сможете их каждый день. Совет: начните с мытья шампуня каждый день и медленно отправляйтесь на мыть один раз каждые 3-4 дня.
9. Помоги своей коже во время сна
Помогите своему телу снаружи и изнутри
Регулярное использование крема для лица ночью — самый короткий способ к более прозрачной, твердой и гладкой коже. Это связано с тем, что регенерация и восстановление клеток в нашем организме возникают во время сна. (Вот почему говорят, что во время болезни рекомендуется больше сна). И кожа не является исключением, поэтому важно очистить ее обычной водой или очищающим агентом перед сном, а затем нанести питательный ночной крем и/или анти -наживающий крем, содержащий вещество ретинола, о котором мы говорили ранее. В сочетании со здоровым 7-8-часовым соном использование этих продуктов укрепит естественные процессы омоложения и оживления кожи в течение периода отдыха.
