«Хронический» беспорядок в квартире не всегда является следствием лени или нехватки времени. Психологи утверждают, что зачастую причина гораздо глубже: психологические проблемы или даже психические заболевания. Давайте рассмотрим самые распространенные из них.
Низкая самооценка
Одна из самых безобидных и в то же время опасных (и вы скоро поймете почему) причин бесконечного беспорядка в вашем доме — заниженная самооценка и неуверенность в себе. Бросая предметы, человек как бы «обозначал свою территорию, расширял свои границы: вот я, я, заметьте меня!
Это о вас, если:
- боитесь попросить водителя остановиться на нужной остановке;
- они часто повторяют свой вопрос или мнение, потому что не слышат вас с первого раза;
- Вы считаете, что ничего не стоите и что вы слишком слабы во всем.
С одной стороны, эта проблема не такая уж и серьезная, потому что она временная. Как только у неуверенной барышни появляется кавалер, беспорядок исчезает и сменяется красивой, чистой комнатой.
С другой стороны, низкая самооценка фактически испортит вашу жизнь таким образом. Если вы не хотите/не можете/боитесь слышать и замечать себя, давать себе то, что хотите, почему другие должны обращать на вас внимание?
Недостаток внимания
Сообщение о создании хаоса вокруг вас немного похоже на предыдущее, но если копнуть глубже, то оно совсем другое. Здесь человек сознательно, пусть и неосознанно, поддерживает беспорядок в квартире и, в отличие от первого пункта, не спешит его убрать, если ожидает кого-то в гости. Скорее наоборот: важно, чтобы другие видели.
Те, кому не хватает внимания (заботы, любви, поддержки), стараются таким образом показать окружению, что у них так мало сил, времени, энергии и ресурсов, что они не успевают даже навести порядок.
Ему не нужна помощь; ему нужна жалость, сострадание и моральная поддержка, что может выражаться в различных вопросах и фразах:
- «Ты должно быть очень устал?»
- «Тяжело тебе, ты даже убираться не успеваешь!»
Многих эта патологическая потребность в жалости пугает, но действительно есть люди, которым она нужна. В этом случае тоже лучше обратиться к психологу, так как на то есть причина, а отсутствие точки опоры (попросту говоря — «сильной руки») может привести к затяжной тяжелой депрессии.
Страх отпустить прошлое
Многим людям, особенно девушкам, трудно забыть прошлое, а значит и предметы и вещи, которые им о нем напоминают. Классическим примером этой тоски и любви к вещам является именно ностальгия, которая приходит по уборке, заставляя нас перечитывать старые дневники и примерять вещи, которые мы давно не носили.
Эффект: захламленные шкафы, антресольные ящики и куча ненужных, но запоминающихся вещей.
Преодолеть свой страх перед будущим и сильное желание цепляться за прошлое можно самостоятельно. Для этого придерживайтесь правила выбрасывать все, что не использовалось 6 месяцев. Ты не надевала это красивое платье полгода? Выброси это! Не ремонтировал эти часы в течение 6 месяцев? Выброси это!
И, конечно же, не стоит вешаться на события и делать воспоминания своим raison d’etat. Зацикливаться на прошлом может быть либо слишком сладко, либо невыносимо горько, поэтому поблагодарите свою счастливую звезду и начните жить настоящим.
Разлад в паре
Это уже проблема для двоих, и беспорядок в спальне это показывает.
Спальня – это место сна, отдыха, близости и откровения с любимым человеком. Если в спальне грязно, то в отношениях все не так мило, как хотелось бы. Чистая спальня помогает обновить отношения: в просторной светлой комнате влюбленные более открыты друг другу, а потому отношения чище и теплее.
Если вы обнаружите, что регулярно убираете свою спальню, но все равно чувствуете себя некомфортно, сходите с мужем (женой) к консультанту по вопросам брака.
Протест
Это очень интересный случай, который может указывать на различные психологические проблемы, например:
- претензии к родителям;
- Нежелание взрослеть и отделяться (отделяться) от взрослых;
- Бунтарское (соперничающее) отношение к миру.
Эта проблема уходит корнями в прошлое, потому что дети не любят убираться и делают это только после долгих споров с родителями. В результате, когда они вступают во взрослую жизнь, они хотят делать то, что хотят, а не то, что хочет от них мать.
Поэтому, когда дело доходит до родительских жалоб, сообщение о беспорядке обычно звучит так: «Это мое пространство, и я делаю здесь все, что хочу».
С другой стороны, если ребенок почувствовал недостаток родительской любви, он бросает предметы, подсознательно крича: «Смотри, мама, какой у меня беспорядок, помоги мне, поговори со мной, побудь со мной».
И, наконец, третье — это бунтарский настрой. Это связано с характером или темпераментом человека, который от природы не любит упорядоченного тона и императивных наклонностей. В этом случае человек подсознательно притягивает к себе патологических чистильщиков, поэтому в паре могут возникать конфликты уборщиков.
Страх перед новым
Проблема страха перед новым тесно связана со страхом отпустить прошлое, но акцент здесь как раз на том, что человек настолько привык жить так, как живет, что не готов раскрыться. к чему-то новому.
Психологи связывают это с круговоротом энергии в мире. Чтобы новая энергия вошла в вашу жизнь, вы должны освободить для нее место. Это касается всех сфер, от личных отношений до переезда от родителей в собственный дом.
Опять же, люди часто производят впечатление, что они готовы и даже хотят измениться. Они могут жаловаться на длительные периоды одиночества, проблемы с переездом («не могу найти подходящую квартиру»), а источник «замедления» жизни — нехватка места для энергии.
Завышенная самооценка
Для вас может стать открытием, что самоуверенные люди также бывают неряшливыми. И этому есть два объяснения.
Во-первых, любовь к себе может достигать таких масштабов, что человеку кажется, что он вообще не может убраться. У них есть более интересные занятия: они могут играть, встречаться с друзьями, смотреть и действовать, путешествовать, но точно не лазить по шкафам и мыть посуду.
Во-вторых, их комнаты могут быть чистыми, но их шкафы и ящики представляют собой лабиринт. Уверенные в себе мужчины и женщины стараются произвести хорошее впечатление на тех, кто может (а может и нет) оказаться в их квартире.
Элегантная обстановка, дорогая мебель из массива дерева, со вкусом подобранный интерьер – это еще один повод выслушать лестные слова, а вот набитый шкаф или комод останутся скрытыми от посторонних глаз и не смогут испортить впечатление о хозяйке.
Внутренний конфликт
Честно говоря, найти кого-то без единого внутреннего конфликта будет непросто. Каждому приходится выбирать: бросить больные отношения или продолжать страдать с человеком, который его не любит, но любит, терпя выходки начальника или меняя работу.
Вечный хаос в квартире – признак «хронического» внутреннего конфликта. Если человек не может найти место для всего, он вряд ли сможет принимать важные решения без посторонней помощи.
Бесконечные метания, поиски, сомнения — вот что свойственно таким людям. И, как ни странно, уборка может помочь им справиться со своим внутренним конфликтом. Учась расставлять вещи по своим местам, человек учится ставить цели, расставлять их по порядку и приступать к их решению.
Приведение вещей в порядок начинается с того, что они наводят порядок дома.
Страхи перед внешним миром
Есть интроверты: они предпочитают уединение шумным компаниям, тихие вечера у телевизора встречам с друзьями. Они чувствуют себя так хорошо, и никто не винит их за это.
Однако есть люди настолько замкнутые, замкнутые и замкнутые в себе, что избегают любых контактов с людьми и вообще не выходят из дома. Для них дом – это настоящая крепость, оболочка, которую они стараются сделать «крепче».
Возводя вокруг себя стены из книг, одежды, мусора, грязных чашек, они чувствуют себя в безопасности и стараются никого не впускать в свой мир или покидать его без острой необходимости.
Эпилог
Убираете вы или нет — это личное дело, но, с другой стороны, это влияет на окружающих.От этого страдают домочадцы, которые не выносят бардака, и соседи в будущем.
Нежелание убираться может привести к синдрому Плюшкина или синдрому Диогена.Это уже не психологическая проблема, а психическое расстройство, проявляющееся в беспорядке от пола до потолка, неряшливости и отказе от контактов с близкими.
Чтобы этого не произошло, берегите себя и своих близких, а главное, не забывайте отвечать на вопрос: нравится ли мне то, что меня окружает дома?
